随着科技的发展，笔记本电脑越来越普及，但是在使用笔记本电脑时，亮度问题常常会困扰我们，过高或过低的亮度都会影响我们的视力。为此，本文了15个调节笔记本电脑亮度的方法，旨在帮助大家更好地使用笔记本电脑。

调节亮度的快捷键

在笔记本电脑中，通常都有亮度调节的快捷键，一般是Fn键+亮度控制键，可以通过这个快捷键来快速调节亮度。

通过屏幕设置调节

可以通过打开“设置”界面，选择“系统”，再选择“显示”来进入屏幕设置，通过滑动滚动条调整屏幕亮度。

利用节能模式调节

可以通过进入“控制面板”->“硬件和声音”->“电源选项”，进入电源管理器，在“高级电源设置”中，可以选择节能模式，调节屏幕亮度。

使用第三方软件调节

有一些第三方软件可以帮助我们调节屏幕亮度，如f.lux等，这类软件可以根据时间和环境光线自动调节屏幕亮度。

使用WindowsMobilityCenter调节

WindowsMobilityCenter是WindowsVista、Windows7以及Windows10中的一个功能，可以通过按下Windows键+X键，在弹出的界面中找到“移动中心”来进行亮度调节。

使用IntelGraphicsControlPanel调节

如果你的电脑配备了英特尔显卡，你可以安装IntelGraphicsControlPanel来进行亮度调节，这个工具可以提供更加细致的亮度调节。

安装显示器驱动程序进行亮度调节

有些笔记本电脑需要安装显示器驱动程序才能实现亮度调节。通过下载和安装相应的驱动程序后，便可实现对显示器亮度的调整。

通过BIOS进行亮度调节

一些笔记本电脑的BIOS中也提供了亮度调节功能，通过按下笔记本电脑开机时的F2或者其他快捷键进入BIOS设置界面，就可以进行亮度设置。

使用Windows10的操作中心进行亮度调节

Windows10中的操作中心可以快速调节笔记本电脑的亮度，只需要点击任务栏右下角的通知图标，就可以找到亮度调节的选项。

使用WindowsMobilityCenter

WindowsMobilityCenter是WindowsVista、Windows7以及Windows10中的一个功能，可以通过按下Windows键+X键，在弹出的界面中找到“移动中心”来进行亮度调节。

使用显卡驱动程序进行亮度调节

对于那些带有显卡的笔记本电脑而言，你也可以通过安装显卡驱动程序来进行亮度调节，这个方法会因不同品牌、不同型号的电脑而异。

使用W10BrightnessSlider进行亮度调节

W10BrightnessSlider是一款第三方的软件，可以在桌面上显示出一个用于亮度调节的滑块，方便快捷。

使用笔记本电脑自带的软件进行亮度调节

有一些笔记本电脑自带了亮度调节软件，只需要在开始菜单中搜索该软件，并打开即可进行亮度调节。

使用手动屏幕色彩校准来调节亮度

手动屏幕色彩校准可以让你更加精准地调节亮度和颜色，只需要进入“控制面板”->“颜色管理”，点击“校准显示器”来进行操作。

使用Windows10快速操作来调节亮度

如果你是Windows10用户，那么你可以使用Windows10快速操作来进行亮度调节，只需要按下Win+I键，打开“设置”界面，选择“系统”->“显示”，即可进行亮度调节。

通过以上15种方法的介绍，相信大家都已经掌握了如何调节笔记本电脑亮度的技巧。在使用笔记本电脑时，保护眼睛健康非常重要，合理地设置屏幕亮度可以有效减少对眼睛的伤害。